Để có một vóc dáng cân đối và cơ thể khỏe mạnh, cơ thể bạn cần một hỗn hợp dinh dưỡng đa dạng. Bạn không chỉ cần các đạm (protein), chất bột đường (carbohydrate), chất béo, vitamin và khoáng chất, mà bạn còn cần bổ sung đủ lượng nước và đủ lượng chất xơ. Ngay […]
Category Archives: Blog
Hạt Macca và hạt Óc chó thì không còn xa lạ gì với chúng ta rồi đúng không nào, đều là 2 loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Vậy khi đặt lên bàn cân thì hạt Macca và hạt Óc chó hạt nào tốt hơn ? Hãy cùng Balanca đi chi tiết so sánh […]
Có nguồn gốc từ nước Úc, nhưng hiện nay macca được trồng phổ biến tại nhiều miền đất khác nhau, từ Hawaii đến các khu vực của Châu Mỹ Latinh, Châu Á và Châu Phi. Mặc dù giàu chất béo nhưng hạt macca chủ yếu chứa chất béo không bão hòa đơn, đây là loại […]
Hạt óc chó là loại hạt vừa thơm ngon lại có giá trị dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích tốt đẹp cho sức khoẻ và được nhiều người ưa thích. Vậy cụ thể loại hạt này có những lợi ích gì, hãy cùng BALANCA điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà loại […]
Hạt hạnh nhân là loại hạt đã được quốc tế ưa chuộng từ thuở xa xưa, nhưng phải tới những năm gần đây nó mới trở nên phổ biến với người tiêu dùng Việt Nam. Vì còn ít nhiều mới mẻ và xa lạ, ắt hẳn nhiều người chưa hiểu hết về giá trị dinh […]
Hạt sachi là 1 loại hạt khá mới lạ đối với nhiều người nhưng hiện loại hạt này cũng đang được rất nhiều người tin dùng bởi những lợi ích to lớn mà nó mang lại. Vậy tác dụng của hạt sachi là gì? Cùng tìm hiểu nhé. Hạt Sachi là gì? Hạt sachi (Plukenetia […]
Trong bài viết này, Balanca xin chia sẻ với các bạn 8 lợi ích tuyệt vời của Đậu Đỏ mà có thể bạn chưa biết. Giảm cân Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít […]
Sen là thực vật thủy sinh, biểu tượng cho sự tinh khiết ở các nước châu Á. Với vẻ đẹp ấy, hoa sen được dùng trang trí trong những dịp đặc biệt Không những vậy, hạt sen còn là nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời, mang đến lợi ích mọi mặt cho sức khỏe. […]
Đây là hai video Full HD chia sẻ giúp bạn hiểu hơn về cách ăn uống sao cho vừa đúng, vừa tiết kiệm chi phí (trung bình một gia đình tiết kiệm 100 triệu/năm) vừa sống khỏe mạnh từ một Cựu Giảng Viên Khoa Hóa, Đại Học Sư Phạm Hà Nội đã bị ốm nằm […]
Gạo Lứt là một trong những thành phần có mặt trong Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Balanca Milk. Trong bài viết này hãy cùng Balanca tìm hiểu về Gạo Lứt nhé. Gạo Lứt là gì? Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ […]