Ăn Đúng
Yến mạch là loại lương thực giàu protein, khoáng chất, chất xơ, chất béo và các chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu đã khẳng định ngũ cốc yến mạch có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Yến mạch là gì? Yến mạch đã được phát hiện cách đây hơn 4000 năm, […]
Hạt óc chó là loại hạt vừa thơm ngon lại có giá trị dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích tốt đẹp cho sức khoẻ và được nhiều người ưa thích. Vậy cụ thể loại hạt này có những lợi ích gì, hãy cùng BALANCA điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà loại […]
Gạo Lứt là một trong những thành phần có mặt trong Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Balanca Milk. Trong bài viết này hãy cùng Balanca tìm hiểu về Gạo Lứt nhé. Gạo Lứt là gì? Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ […]
Sữa hạt được coi là một lựa chọn dinh dưỡng phổ biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được làm từ các loại hạt như hạnh nhân, hạt bí, đậu phộng, sữa hạt không chỉ hấp dẫn với hương vị đa dạng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu. Dưới đây […]
