Tin tức

Hướng dẫn thải độc đại tràng, thanh lọc cơ thể, tái tạo tế bào hệ tiêu hóa

Phương pháp thải độc kết hợp đường mía hà thủ ô, muối biển tự nhiên, chanh, Abalanca Meal và enzyme hoạt động theo nguyên tắc khoa học giúp cơ thể loại bỏ độc tố, cân bằng nội môi, kích hoạt quá trình

16/10/2026Xem thêm

Bài viết mới nhất

Sức khỏe

Phương pháp xông hơi thải độc, hỗ trợ tái tạo tế bào kết hợp Abalanca Meal và Enzyme

Xông hơi là một phương pháp thải độc tự nhiên, giúp kích thích tuần hoàn máu, đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi và tăng cường chức năng hô hấp.

14/10/2026

Sức khỏe

Đường có hạn sử dụng không? Mốc 2 năm của USDA và cách cất giữ

Đường có hạn sử dụng không? Đường khô, đựng kín giữ được rất lâu, mốc 2 năm của USDA là về chất lượng. Cách xử lý đường ẩm, vón cục, có kiến, bị mốc.

12/10/2026

Sức khỏe

Bột ngũ cốc pha với gì: nước, sữa, mật ong và 3 việc nên làm

Bột ngũ cốc pha với gì: theo nhãn trước, rồi nước ấm, sữa tươi, sữa hạt tuỳ khẩu vị; người lớn có thể thêm mật ong. Kèm cách pha đỡ vón cục, lưu ý an toàn.

12/10/2026

Sức khỏe

Bột ngũ cốc để được bao lâu: cất ở đâu và 4 dấu hiệu hỏng

Bột ngũ cốc để được bao lâu tuỳ loại bột và cách cất. Mốc của USDA, khuyến nông Mỹ cho từng loại bột, cách cất kín, để tủ lạnh và 4 dấu hiệu bột hỏng.

07/10/2026

Sức khỏe

EXP là gì trong thực phẩm: đọc NSX, HSD theo Nghị định 37/2026

EXP là gì trong thực phẩm? EXP thường được hiểu là hạn sử dụng (HSD), MFG đi với ngày sản xuất (NSX). Cách đọc ngày theo NĐ 37/2026, best before và use by.

07/10/2026

Sức khỏe

Nấu chè bằng đường gì: 5 loại đường khác nhau ở vị, màu, dạng

Nấu chè bằng đường gì? Đường cát, đường phèn, thốt nốt, đường nâu, mật mía đều nấu được, khác ở vị, màu, độ tan. Cho đường lúc nào để đậu khỏi sượng.

05/10/2026

Sức khỏe

Hạt chia ngâm bao lâu: mốc 10-30 phút, ngâm gì, để mấy ngày

Hạt chia ngâm bao lâu thì nở? Harvard, Iowa State và Báo Sức khoẻ và Đời sống ghi 10-30 phút, tuỳ nguồn. Tỷ lệ hạt và nước, ngâm bằng gì, cất tủ lạnh bao lâu.

05/10/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Đường nâu được làm từ gì? 2 cách làm, 8 loại đường dễ nhầm

Đường nâu được làm từ gì: từ mía hoặc củ cải đường, là tinh thể đường kèm một phần mật, theo 2 cách làm. Xem bảng phân biệt với mật mía, đường đen.

04/10/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Mật mía nấu món gì ngon: 10 món quen và lúc nào cho mật vào

Mật mía nấu món gì ngon: chè đậu đen, chè lam, cá kho, bánh ngào, nước gừng, sữa hạt. Xem lúc cho mật vào nồi, mật để được bao lâu và dấu hiệu phải bỏ.

04/10/2026

Sức khỏe

Óc chó bị hôi dầu có ăn được không? 4 dấu hiệu, cách bảo quản

Óc chó bị hôi dầu có ăn được không: không nên ăn, hạt đã ôi thì bỏ; hạt mốc bỏ cả hạt, không rang lại. Xem 4 dấu hiệu và cách bảo quản đúng.

03/10/2026

Sức khỏe

Đậu gà có phải bóc vỏ không: 5 bước bóc vỏ và mốc nấu mềm

Đậu gà có phải bóc vỏ không: không bắt buộc, chỉ nên bóc khi làm hummus, sữa hay súp xay mịn. Xem cách bóc nhanh và mốc ngâm, nấu mềm có nguồn.

03/10/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Sữa hạt để được bao lâu: mốc chung 2 giờ ngoài, 1-2 ngày tủ lạnh

Sữa hạt để được bao lâu: theo quy tắc chung cho đồ đã nấu, để ngoài tối đa 2 giờ (trên 32°C là 1 giờ), tủ lạnh 1-2 ngày, kèm dấu hiệu phải đổ bỏ.

01/10/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Ngâm hạt làm sữa bao lâu: bảng tra 15 loại hạt và mốc có nguồn

Ngâm hạt làm sữa bao lâu tuỳ nhóm: đậu khô thường 8 giờ hoặc qua đêm trong tủ lạnh, ngũ cốc vài giờ. Tra bảng 15 loại hạt trước khi ngâm.

01/10/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Có nên uống nước enzyme hoa quả không: 3 rủi ro đã được ghi nhận

Có nên uống nước enzyme hoa quả không: không nên kỳ vọng công dụng. Mẫu tự ủ đo ở Thái Lan còn có cồn và methanol. Xem ai nên tránh, khi nào cần đi khám.

29/09/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Abalanca là gì: 3 sản phẩm, thành phần, giá và người sáng lập

Abalanca là gì: thương hiệu thực phẩm của Hộ Kinh doanh ABALANCA, bán sữa hạt, đường mía và enzyme. Xem thành phần, giá niêm yết và cách đặt hàng.

29/09/2026

Kiến thức dinh dưỡng

Tại sao nên uống sữa hạt thay vì sữa bò: 5 điều cần biết

Tại sao nên uống sữa hạt thay vì sữa bò: không phải ai cũng cần đổi. Xem 4 lý do, lượng canxi cần bù và cách đọc nhãn sữa hạt trước khi mua.

29/09/2026

Sức khỏe

Enzyme tiêu hoá là gì: 4 điều y văn đã kết luận rõ

Enzyme tiêu hoá là gì và có cần bổ sung không: y văn kết luận rõ ở người suy tuyến tuỵ, còn ở người khoẻ mạnh thì bằng chứng vẫn còn thiếu.

28/09/2026

Sức khỏe

Thay đường tinh luyện bằng gì: so sánh 5 loại đường thường dùng

Thay đường tinh luyện bằng gì tuỳ vào món ăn và lượng dùng. Bài so sánh 5 loại đường theo chỉ số đường huyết, khoáng chất và ngưỡng mỗi ngày.

28/09/2026

Sức khỏe

Đường mía hà thủ ô có tác dụng gì? 6 thành phần cần biết

Đường mía hà thủ ô có tác dụng gì: trang sản phẩm chỉ công bố vai trò tạo vị ngọt. Xem 6 thành phần, lưu ý về gan và ai nên hỏi bác sĩ trước.

24/09/2026

Sức khỏe

Ăn xong bị đầy hơi khó tiêu: 7 điều chỉnh trong cách ăn uống

Ăn xong bị đầy hơi khó tiêu nhiều khi liên quan tới cách ăn: ăn vội, ăn quá no, bữa nhiều dầu mỡ. Xem 7 điều chỉnh làm được ngay và dấu hiệu cần đi khám.

24/09/2026

Sức khỏe

Uống sữa hạt có béo không: đọc đúng 434 kcal trên 100 g bột

Uống sữa hạt có béo không tuỳ vào tổng năng lượng cả ngày. Một gói Abalanca Meal 25 g có khoảng 108,5 kcal, ước tính theo số công bố. Xem cách tự tính.

24/09/2026